AcasăInteresantSe numesc produse care dau pielii o strălucire naturală

Se numesc produse care dau pielii o strălucire naturală

Potrivit experților în domeniul dermatologiei și cosmetologiei, este extrem de important să hrănim pielea în mod regulat și echilibrat și să o menținem hidratată din interiorul corpului.Acest lucru va contribui, de asemenea, la pregătirea ei pentru primăvară.

Pentru a reface pielea după greutățile iernii, este foarte recomandat să includeți în alimentație pește roșu gras, bogat în acizi omega-3, ficat de cod bogat în vitaminele D și A, varză cu vitaminele C, K și siliciu, precum și kiwi și măsline.

Consumul de pește și fructe de mare va contribui activ la refacerea barierei hidrolipidice a pielii, grav afectată de frigul arzător al iernii prelungite.

Vitamina C îi va da pielii tale o strălucire inefabilă din adâncuri, în timp ce îți va stimula sistemul imunitar, în timp ce siliciul va fi benefic pentru păr, unghii și sinteza colagenului.

Experții susțin că hidroxitirosolul din măsline promovează, de asemenea, în mod activ repararea pielii deteriorate.

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Nejoblíbenější

Nedávné komentáře